'Goed eten en adem halen'

Om 100 jaar te worden, moet je goed eten en adem halen, zegt Lies van den Beuken, geboren en getogen in Panningen. “En gewoon gezond blijven”, zegt ze. “Maar dat is niet iedereen gegeven.” Zelf is ze haar hele leven gezond gebleven, “ik was wel eens ziek, maar nooit ernstig.” En ook op haar oude dag heeft ze over haar gezondheid niet te klagen.

In juni werd ze honderd, op zaterdag 31 augustus mocht ze haar achternichtje Fenna van de Vorst vasthouden. “Een foto van vier generaties kan niet, want ik heb zelf geen kinderen. En het is niet eens familie van mijn kant. Het is de kleindochter van een neef van mij.”

Die neef heet Leo van den Beuken. Hun dochter Cindy is getrouwd met Thijs van de Vorst. Hun kind, Fenna van de Vorst is honderd jaar jonger. Dat verschil van honderd jaar vindt Lies van den Beuken wel bijzonder. “Ik hoop maar dat ze gezond mag blijven.”